やっぱり自己イメージは大切だ
今日は実体験から書きたいと思います。 やっぱり、自己イメージは重要です。 自己イメージとは 自分は〇〇な人間だ! △△なイメージだ と頭の中に抱いている自己像…
ほんとうの自分を取り戻す 苫米地式コーチング for Women
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あなたの周りでモテている友人はいますか? なぜその女性はモテるのか? 美人だから 可愛いから ファッションが良いから 癒し系だから 男…
今回取り扱う内容は心の書き換えです。 ※専門的にいうと『内部表現の書き換え』。 このブログでもメルマガでも何度も扱っている大事な概念です…
コーチングでは、『ゴールのコンフォートゾーンの臨場感を高めましょう』、そのためには『エフィカシーを高めましょう』と言われています。 ゴー…
先日、自分の部屋をパワースポットにしてみようという記事を書きました。 今回の提案は、自分の部屋を超えて、日本全体を自分にとってのパワース…
今フィッシング詐欺が流行っているそうです。 早速、私も流行に乗ってみました(笑) &…
自分軸を持ちたい そう言った相談を多くの女性から受けます。 &…
今日は頑張り女子のあなたに素敵なワークをご紹介します。 『幸せ探しワーク』です。 &…
昨日はセルフコーチング非言語特修班の活動日でした。 非言語特殊班はセルフコーチング講座受講生の中から志願者で構成されています。 &…
ゴール側の自分に向かって行く時にホメオスタシの抵抗は強力だ。 コーチングが効いてくると、いろいろと不思議な体験が起こる。 &nb…