これから未来の話をしよう
あの時は良かった。 やっぱり、ああしておけば。 このように過去に囚われてしまうことがないでしょうか？ また、たまに仲間と会っても過去の話ばかりになってしまう方…
ゴール設定
悩みが悩みでなくなった
悩んでいたことを忘れてしまった 先日あるコーチの方と辛かった時期について話す機会がありました。 どうやって乗り越えたかについて話し合いました。 話し込んでいる…
不安や心配事が心と体をむしばむ前に
今必死になって個人事業主の帳簿を付けています。 この作業、会社員時代は経理の方がやってくれていました。しかし、個人事業主になると手続きは自分でしなければなりま…
変わろうと決めたのに、同じことの繰り返しだと落ち込んでいる人へ
同じことの繰り返し？ コーチングを受けて、ゴールに向かって行動をしていけば環境が変わります。 そして、その環境から次のステップに飛ぼうとする場合に、以前と同じ…
もうデブはやめだ！ 私のダイエット体験記
これは私が中学生の頃の実話です。中学１年生の後半から２年生の始業の日まで登校拒否をしていたと何かの記事で書きました。 登校拒否中は外と関わりを持ちたくがないゆ…
時には馬鹿に成れと言われたことありますか？
やりたいことがあるけれど、方法に固執してしまって身動きが取れなくなってしまう。 そんな経験ないでしょうか。 例えば、あるミュージシャンが自作のCDを販売したい…
人生を変える日記の付け方セミナーにご参加頂きありがとうございました
人生を変える日記の付け方セミナー in 京都は大盛況でした。 セミナーは３部構成でした。 第１部では、幌村（旧赤坂）菜生コーチ（以下菜生…
苫米地式の効果はいかほど 個人編
コーチに過去は関係ないと言いますが、改めて振り返ってみると自分の激変に驚きです。 この1年で私を取り巻く世界が変わりました。 もちろん、苫米地式認定コーチ養成…
いつの間にかお金が無くなっているぞ 消費の罠
お金の悩みは深い お金の問題で悩んでいる人は多いかと思います。それを表すかのように、前回書いた記事『お金のメンタルブロックに違和感を感じ…
あなたの年収を決めているものはズバリこれです
今の年収は過去のゴール設定の産物である。とある社長がそう仰っていました。 この言葉に私はハットしました。過去のゴール設定が今の年収を決める。確かに、言われてみ…