ナルシズムをエフィカシーに転換するには？
前回はナルシズムとゴール設定、そしてセルフエスティームとの関係について書きました。 今回はセルフエスティームと、エフィカシーをあげる方法…
エフィカシー
気功とミラクル③ 癌の影が薄くなりつつあります
先日より身内が体調を崩したと書いていますが、その正体は実の父です。 先月末、肺気胸で入院をして手術をしました。 その時のレントゲンで癌細…
言葉と影響力
ブログ記事に全然別の記事を書こうと思いましたが、なぜか川嶋あいさんのことが頭に浮んだので書きます。 川嶋あいさんはシンガーソングライター…
本当にゴールを達成したい、現状を変えたければ 自分からコミットする
セルフコーチングでもコーチングでも、上手く行く秘訣はゴールに対して自分からコミットしていくこと。 例えば、エフィカシーを上げたいと思えば…
『なぜ現実が変わらないのか？』 と思いつつも、思い通りの現実になっているという罠
セルフトークについて、今一度思い知らされる機会がありました。 私たちはセルフトークの通りの現実を生きます。 セルフ…
コーチングは効くのか？ と自己イメージの変容 小さな実体験を振り返ってみる
コーチングは効くのか？ 当ブログをご覧の方は、そんな疑問を持たれている方も多いでしょう。 今回は一例として、自己イ…
セルフコーチング講座 in 松江
本日もセルフコーチング講座でした。 実は、今期は前期と違って資料を作っていません。 これは決して手を抜いているわけ…
したいことをする 無意識には嘘がつけない
先日、地元の友人と今後企画するセミナーの打ち合わせを兼ねて話をしました。 その方はとても素晴らしい方であり、コーチングとはまた違った観点…
エフィカシーの低い人間とは関わらないという教訓
何気なく過去の自分と現在の自分を比べてみて、ふと感じたことがあります。 かつて、初めてコーチングというものを知った時と今との比較です。 …
本当は結構怖い『無料・安い』 お金の本質から遠ざかるアファメーション
『オークリー洋子』さんのブログを読んで大変な感銘を受けました。 『値上げするのが怖いのは、まだ◯◯に気づいてないだけ』 http://a…