何を基準に選ぶ？ セルフエ・ステームと関係性、そして情報発信
セルフ・エステーム(Self-esteem)という概念があります。 これは単純に説明すると『自分の価値を認める』ことです。 &n…
斎藤 貴志
続 気功とミラクル ～健康維持にもゴールの更新は不可欠と痛感しました～
父が退院して１ヶ月以上経過しました。 退院後は車を買い替えたり、テレビを買い替えたり、遠出をしたりと設定したゴールを次々と達成していく父。  …
極東有事とスコトーマ
突然ですが今極東は緊張しています。 『コーチングのブログじゃなかったのかよ？』と言う方、そう言わずにお付き合いいただければ幸いです。 懐かしい、これが斎藤さん…
第3期セルフコーチング講座 始まりました
セルフコーチング講座が始まりました。 平日の夜にも限らずまずまずの人数が揃いました。 セミナー受講という文化がない…
過去に悩むより未来を選ぶ
自分自身について掘り下げていくと同時に、深くなれば深くなるほど溜まって膿が出るが如く、時にはネガティブな感情を伴います。 自分の本質に向…
人生を変えたければ○○を変えろ！
随分昔の話ですが、仕事で月に一度の大きな決算整理を終えた後に、自分へのご褒美と称して高級なワインと食材の食べ合わせを愉しんでいた時期があります。 &n…
S〇Xが下手な男性とゴールが叶わない人の共通項
なかなかゴールが叶わないという方がおられると思います。 その要因の一つは自分だけが嬉しいゴールを設定していないのかということです。 &a…
結構見過ごされがちですが、意味は相手の心理状況にあります
今回はあまりコーチングとは関係ないようですが、実は関係ある内容です。 10年ぶりくらいに英検の勉強を行きつけのコーヒー屋さんでしていまし…
瞬殺力とコーチング
コーチングについて、最近自分のレベルはまだまだだなと感じます。 私にとっての情報発信のレベルは見た人のマインドが書き換わるレベル。 &a…
不要な概念を掴まされていませんか？
私たちは言葉を操る。 そして言葉は概念をつくる。 この概念に対して人間の生体に備わるホメオスタシスがフィードバック…