斎藤 貴志

心の病は〇〇からアプローチする
ゴール設定

心の病は〇〇からアプローチする

今回取り扱う内容は心の書き換えです。 ※専門的にいうと『内部表現の書き換え』。   このブログでもメルマガでも何度も扱っている大事な概念です…

自由に変わってもいい
女子専用

自由に変わってもいい

『自分を変えたい』 あなたはそんなことを考えたことがないでしょうか？   もっともこの記事を読んでいるとしたら、そういった考えがココロのどこ…

あなたの現実は○○で出来ている
コーチング

あなたの現実は○○で出来ている

先日、ある女性がピー〇コーラを飲んでいました。   『なぜそれを買ったのですか？』という私の質問に対して、『綾〇はる〇がCMをしていたからで…

縁を大切にしよう
女子専用

縁を大切にしよう

セルフコーチングの目的は縁を操ることです。   私たちは縁によって自分自身が決まります。   どういうことでしょうか？ &…

気配り美人のすすめ
女子専用

気配り美人のすすめ

よく気配りが大切だと言われます。   気配りとは相手を大切にしようとする気持ちです。   とくに女性の場合は気配する能力が…

女性はコーチングに向かない？
女子専用

女性はコーチングに向かない？

※過去メルマガ記事を加筆・修正 女性はコーチングに向かないという意見があります。   その理由は、女性はそもそも現状を超えたゴールに興味を示…

『感性×気=美しさ』の公式
エフィカシー

『感性×気=美しさ』の公式

コーチングでは現状の外側にゴールを設定することが大事です。   現状の外にゴールを設定すればスコとまとが外れて、かつゴールに向かうエネルギー…