本当にゴールを達成したい、現状を変えたければ 自分からコミットする
セルフコーチングでもコーチングでも、上手く行く秘訣はゴールに対して自分からコミットしていくこと。 例えば、エフィカシーを上げたいと思えば…
2017年1月
ホメオスタシスの抵抗
アファメーションやセルフトークのコントロール、ビジュアライゼーションを実施していく過程でホメオスタシスの抵抗を受けます。 ホメオスタシス…
エフィカシーやセルフ・エステームよりも ～コーチング・セルフコーチングを上手く作動させるために～
故ルータイス氏のかつての動画を観ています。 このDVDは何度も繰り返し観てきました。 観る度に新しい発見があります…
『なぜ現実が変わらないのか？』 と思いつつも、思い通りの現実になっているという罠
セルフトークについて、今一度思い知らされる機会がありました。 私たちはセルフトークの通りの現実を生きます。 セルフ…
ゴールから今が巻き上げられる セルフコーチング講座 in 松江
昨日、セルフコーチング講座を行ないました。 セルフトークのコントロールは、（ワーズ、ピクチャー、エモーション）が大切です。 たまに単に独り言を操ればいいと勘違…
セルフコーチングが上手く行かない 改善点
セルフコーチングが上手く行かないという方向けへ 改善点を説明します。 『指一本で簡単、らくら…
なぜ気分屋に巻き込まれれてしまうのか ゆらぎと変性意識、そして洗脳
あなたの周りに気分屋がいませんか。 きぶんや その時の気分に左右され（て行動す）るたちの人 weblio辞書より …
人と人との関係性、そして場の持つ力
人との関係性は大事だなとつくづく感じます。 普段はもちろん、ここ一番だったり、危機的状況においてこそ力を発揮すると感じます。 &…
成功者と抽象度の法則
以前、何かの記事で『成功する人は与えていく人』だと書きました。 抽象度高く、全体の最適を目指しているので回りまわって成功していきます。 …
味噌や醤油で味覚が完成している日本人が、ワインを飲んでありがたみを感じるという社会的洗脳
先日、お茶会の場所に向って四ツ谷の街をさまよっていました。 さまよっている最中に、高級そうなマンションの前を通りました。 &nb…