記念日。
この言葉をどのように捉えていますか。
とくに女性の方は、結構この言葉に惹かれるんではないでしょうか。
別に、記念日が悪いわけではありません。
私も好きですよ記念日。
自衛隊記念日とか海上保安庁設立記念日とか(笑)
では、何が問題かというと? 1分考えてみてください。
今日は記念日だから特別に、何かをしようという心構えです。
記念日だから、つまり裏を返せば記念日でなければ、いつも通りで良い。
例えば、記念日だから贅沢をする。いつもは贅沢をしてはいけない。
余談ですが、とくに、お金持ちになりたいという方が、意外とこんな志向なのでびっくりしたことがあります。このセルフイメージの人に、果たしてお金が舞い込むのか・・・微妙です。
記念日だから、今日は楽しむ。つまり、いつもは楽しくない。
要するに、背後には記念日以外はネバならないhave toの思考があるように思われます。
記念日だけwant toでいる。さらに言えば、この瞬間だけ幸せで、あとは不幸みたいな。
どうですか意外とスコトマだったでしょう(笑)
とくに日本では、その思想が隅々まで蔓延っています。普段の仕事は我慢して、遊ぶ時だけwant toであるという、もはや国家レベルの洗脳下にあります。
その国家レベルの洗脳を維持するために、戦時中の隣組よろしくお互いが相互に監視し合っています。
例えば、『女子会』だって、もともと女性がお喋り好きな特性を活かして、マーケティングとして活用する。
まさか、その女子会で、お互いがお互いの値踏みをして監視していませんよね。
それは皆さんが悪いというか、仕掛けた方が一枚上手だったということです。
試しに一万円を破ってみれば、これらの洗脳に気づけて面白いです。
話を戻します。この記念日をやたらと特別視する思想はhave toベース。
Have toでは、裏を返せばwant toに比べて、マイナス756倍パフォーマンスを無駄にしています。
そこで、今後人生を変えていきたいという方は、一つ視点を変えて、いつもこの瞬間が大切で、want toであるという方向に変えていく方が効率的であると考えます。
日々是好日という格言が示す通りです。
なぜならば、いつもこの瞬間が最高なら、間違いなく最高の人生。
これに優るものはありません。
コーチングも、本質を手繰っていけば、ゴールを目指している今この瞬間が最高というマインドをつくっていくもの。
今とても辛い状況という方は、なかなか体感するのが難しいと思います。私もそうでした。しかし、その悩みは正しくセルフコーチングを実施していけば必ず晴れます。というよりも、新しいゴールが悩みを書き換えてしまうからです。
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また、コーチング、セルフコーチングを実施していて気持ち悪い状況、不安な状況(認知的不協和)にある方は、実はコーチングが効いている証拠。
一つはエフィカシーが高まっているので、心が揺らいでいるのです。
なので、日々是好日というマインドセットを推奨します。
ゴールを目指して突き進んでいきましょう。
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