動画

アファメーションが上手くいかない理由

アファメーションをしても、すぐに「そんなわけないだろ!」という否定のセルフトークが湧いてこないでしょうか。 私もかつてはそんな経験がありました。 メールレター…

動画

セルフイメージを変える秘密を大公開

セルフイメージがなかなか変えられないという方向けに動画を撮ってみました もしかしたら、イメージがまだ核心まで届いていないのかもしれません メールレター 無料 …

こころの病

『心の落ち込み』と『しなやかな回復力』

お茶会で、コーチも落ち込む事はあるのですかという質問を頂きます。   全く落ち込まないコーチもいるかもしれません。反対に、落ち込むコーチもい…

こころの病

うつ(鬱)に陥り 自己嫌悪の真っただ中の人へ

うつになると自己否定、自己嫌悪に陥ってしまいます。 これはあなたが悪いのではなく、病気が悪いのです。 これ以上頑張らせないように、緊急停止のスイッチが入ったの…

動画

言葉だけで人生が変わるって本当? 

多くの人は、『どのような栄養を取ればいいのかには敏感』ですが、『どのような言葉を選べばいい』のかには無頓着です。 絶望に立たされた時 逆境に直面した時 どのよ…