イビサ島滞在記(未発表分）
昨年夏、イビザ島訪島メモ（未発表分） 以下～ イビサは僕にとって現状の外側でした。経由地のバルセロナは、まだまだ現状の内側感満載でしたが…
ホメオスタシスの抵抗 その②
ゴール側の自分に向かって行く時にホメオスタシの抵抗は強力だ。 コーチングが効いてくると、いろいろと不思議な体験が起こる。 &nb…
『与えること』と幸福度の関係
『与える方』が幸せになれると感じます。 以前は社会はゼロサムゲームであり、如何に効率よく、利益を得るか、それが幸せであり、勝ちであるとい…
本当にゴールを達成したい、現状を変えたければ 自分からコミットする
セルフコーチングでもコーチングでも、上手く行く秘訣はゴールに対して自分からコミットしていくこと。 例えば、エフィカシーを上げたいと思えば…
ホメオスタシスの抵抗
アファメーションやセルフトークのコントロール、ビジュアライゼーションを実施していく過程でホメオスタシスの抵抗を受けます。 ホメオスタシス…
エフィカシーやセルフ・エステームよりも ～コーチング・セルフコーチングを上手く作動させるために～
故ルータイス氏のかつての動画を観ています。 このDVDは何度も繰り返し観てきました。 観る度に新しい発見があります…
『なぜ現実が変わらないのか？』 と思いつつも、思い通りの現実になっているという罠
セルフトークについて、今一度思い知らされる機会がありました。 私たちはセルフトークの通りの現実を生きます。 セルフ…
ゴールから今が巻き上げられる セルフコーチング講座 in 松江
昨日、セルフコーチング講座を行ないました。 セルフトークのコントロールは、（ワーズ、ピクチャー、エモーション）が大切です。 たまに単に独り言を操ればいいと勘違…
セルフコーチングが上手く行かない 改善点
セルフコーチングが上手く行かないという方向けへ 改善点を説明します。 『指一本で簡単、らくら…
なぜ気分屋に巻き込まれれてしまうのか ゆらぎと変性意識、そして洗脳
あなたの周りに気分屋がいませんか。 きぶんや その時の気分に左右され（て行動す）るたちの人 weblio辞書より …