コンフォートゾーンが書き換わって日本語でブログが書けなくなっていました
こんにちは斎藤貴志です。 久しぶりのブログ投稿になります。 なぜか、しばらくブログを書かなかった。 否、書けなくなってしまった。 それはコンフォートゾーンとい…
認知的不協和
コーチ詐欺に遭う
今フィッシング詐欺が流行っているそうです。 早速、私も流行に乗ってみました(笑) &…
自己評価を激変させるよりも、育んでいくという姿勢
※過去記事加筆・修正です 昨日はビッグスリー三姉妹について書きました。 この三人をはじめ、他にもコーチングを受けてくれた女性達は優秀な方…
コーチングを受けると気持ち悪くなる こともある 認知的不協和の先に
コーチングは楽しい？ コーチングはウキウキして楽しい。そう考えている人は多いことでしょう。 実際に、現状の外側のwant toでワクワクするようなゴール設定と…
苫米地式コーチング理論は知っているけど、上手く使いこなせていない方へ
少し前に光子コーチのブログに以下の記事が書かれていました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…
認知的不協和について その5 【動画解説】
君は現実を分かっていない。 コーチング理論を学ばれている方には、そのように言われた方がいるかもしれません。 でも、大丈夫です。そのような人は現実がどのように認…
認知的不協和について その4 【動画解説】
今回は認知的不協和を悪用（洗脳）した例を取り上げます。 朝鮮戦争時に、中国共産党軍がアメリカ軍捕虜のマインド（脳と心）をどのように書き換えていったのかを説明し…
認知的不協和について その3 【動画解説】
認知的不協和の状態では、辛く、苦しい情動を伴うことが多々あります。 また、体調不良に陥ることがあります。 しかし、それは良いことなのです。
認知的不協和について その２ 【動画解説】
認知的不協和を高めるためには、ゴール側のリアリティを強くしていきます。 臨場感を高めるには以下が効果的です。 ・アファメーション ・セルフトークのコントロール…
認知的不協和について その１ 【動画解説】
今回は動画で認知的不協和について、何回かに分けて説明していきます。 動画を撮影しながら、ブログにあげています。走りながら考えています。 人間は、２つの矛盾する…