頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門㉒ ～SNSとコンフォートゾーン～
今日はSNSについて書きます。 あなたもスマートフォンをお持ちではないでしょうか。 暇な時間にSNSで友達の動向を…
女子専用
頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門㉑ ～モヤモヤの正体～
エネルギーと人間関係について前回は書きました。 今回はさらに詳しく考えてみましょう。 一つの考え方として、世の中は…
自己評価を高めて『本当の自分』を取り戻そう～ 頑張り女子⑳
※過去記事、加筆・修正です。 自己評価について この記事ではゴールの自己能力の自己評価であるエフィカシーと、自尊心…
頑張り女子の頑張らずに楽しくなり生き方入門⑲ ～あの人といるとなんだかモヤモヤするんです～
この人といるとモヤモヤする。 こんな感覚を覚えることありませんか？ 苦手とまでは言わなくてもモヤモヤする。 &am…
ホメオスタシス君を手なずけよう
本当の自分はこんなものじゃない。 あなたは薄々と、このことに気が付いていませんか？ 本当の自分👸はどこか別のところ…
『強さ』と『温かみ』と『プラーナ』～頑張り女子⑱
※過去記事、加筆・修正です 素敵なパートナーと恋愛を愉しみ。 仕事も楽々とこなす。 おまけに…
頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門⑰ ～『女子力』の正体～
前回女子力について書きました。 今回はその補足です。 そもそも、この『女子力』は一体誰のための何のための『力』なの…
恋するゴール
※過去記事を加筆・修正です 今回のテーマは恋するゴール ゴール設定でありがちなパターンとして、本当は、自分のwan…
計算高い生き方は得？
※過去記事 加筆・修正です 計算高い生き方 あわよくば他人を利用して、自分の立ち位置(マウンティング）を上げよう、…
頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門⑮ ～過去の辛い恋愛が、元彼の亡霊が・・・～
過去の辛い恋愛。 これに囚われてしまうことがありませんか。 思い出しただけで、辛くなる過去の恋愛。 &nb…