現状を超えたゴール設定と脱洗脳
現状の外のゴール設定について今改めて考えます。 それは既存の価値観からの脱洗脳です。 私たちの既存の価値観というの…
ほんとうの自分を取り戻す 苫米地式コーチング for Women
現状の外のゴール設定について今改めて考えます。 それは既存の価値観からの脱洗脳です。 私たちの既存の価値観というの…
ゴールは基本他人に言わないのがセオリーです。 ただ世の中には夢やゴールは公言しましょう、そうすれば人が応援してくれます という幻想?がま…
先日『君には無理』というセルフトークが浮んできました。 私も昔は良く言われた懐かしいセリフです。 その言葉を取り込…
※過去記事、加筆・修正です ある女性より、他人から『あなたは目標がブレまくりだね』と言われてショックを受けたという相談を受けました。 &…
自分自身について掘り下げていくと同時に、深くなれば深くなるほど溜まって膿が出るが如く、時にはネガティブな感情を伴います。 自分の本質に向…
随分昔の話ですが、仕事で月に一度の大きな決算整理を終えた後に、自分へのご褒美と称して高級なワインと食材の食べ合わせを愉しんでいた時期があります。 &n…
父への看病で改めて気が付いたことは、私たちは選んだ(選ばされた)臨場感空間に生きているということです。 死へのリスクがつきまとう環境には…
昨日、セルフコーチング講座を行ないました。 セルフトークのコントロールは、(ワーズ、ピクチャー、エモーション)が大切です。 たまに単に独り言を操ればいいと勘違…
ゴールが見つかりました。 『自分のゴールは何だ?』長年問い続けて行くうちに降って来ました。 と言うよりも、ゴールに…
前回の記事においてI×V=Rの公式について説明しました。 変化は内面から外面へ広がるとお伝えしました。 コーチング…