コーチング
エフィカシーについて その1 【動画解説】
先日の対談動画の補足です。 エフィカシーは、自分の内面から生まれるものです。 自分の能力は自分で決めて良いのです。...
認知的不協和について その4 【動画解説】
今回は認知的不協和を悪用（洗脳）した例を取り上げます。 朝鮮戦争時に、中国共産党軍がアメリカ軍捕虜のマインド（脳と心）をどのように...
認知的不協和について その3 【動画解説】
認知的不協和の状態では、辛く、苦しい情動を伴うことが多々あります。 また、体調不良に陥ることがあります。 しかし、それは良いことな...
認知的不協和について その２ 【動画解説】
認知的不協和を高めるためには、ゴール側のリアリティを強くしていきます。 臨場感を高めるには以下が効果的です。 ・アファメーション ...
認知的不協和について その１ 【動画解説】
今回は動画で認知的不協和について、何回かに分けて説明していきます。 動画を撮影しながら、ブログにあげています。走りながら考えていま...
2015年09月27日 | コーチング文野義明コーチの講座に参加して、ゴール設定＝生きる力だということを再認識しました
今回は文野義明コーチの講座を振り返ってみたいと思います。 文野コーチと言えば苫米地式コーチの中でも自他ともに認める論理派です。 本...
2015年09月20日 | コーチングコーチングとは、情報空間における斬り合いなのです
コーチングとは、情報空間における斬り合いである。 コーチとクライアントのセッションの場は常に、真剣を持った者同士の斬...
認知的不協和を超えた先に クライアントからの報告
先日ご紹介させて頂きたチョコレート職人のAさんが認知的不協和から脱したみたいです。 ※今回も守秘義務のために詳しくは書けません。ご...
エフィカシーと褒めることについて
エフィカシー（自分の能力に対する自己評価）、ものすごく簡単に言えば自己評価です。 このエフィカシーが高ければ、苫米地...
変わらせないためなら何だってするわよ。 ホメオスタシスの逆襲
恋愛や仕事など日々の生活に疲れてしまいました。 年齢もありますが、やる気が出ないというか、モチベーションが上がりません。 &nbs...