女子専用
自尊心(セルフエスティーム)を高める『カンガルーワーク』
自尊心(セルフエスティーム)が低いと感じている女性は多いようです。 そんな女性の方向けに新しいワークを開発しました。...
- 2019年03月21日 | 女子専用
『お母さんとの関係を変えたい』と思ったあなたがすべきことは
自分に自信がなく、自分の気持ちを表すことができない。人と話すことも苦手で、恋愛も仕事も上手くいかない。 ついつい他人...
心の病は〇〇からアプローチする
今回取り扱う内容は心の書き換えです。 ※専門的にいうと『内部表現の書き換え』。 このブログでもメルマガでも何度も扱っ...
- 2019年02月24日 | 女子専用
自由に変わってもいい
『自分を変えたい』 あなたはそんなことを考えたことがないでしょうか? もっともこの記事を読んでいるとしたら、そういっ...
- 2019年02月13日 | 女子専用
コーチング理論を身近な例に置き換えてみると
(セルフ)コーチングではゴールのコンフォートゾーンの臨場感を高めましょうと言われます。 ゴールのコンフォートゾーン、...
- 2019年01月29日 | 女子専用
縁を大切にしよう
セルフコーチングの目的は縁を操ることです。 私たちは縁によって自分自身が決まります。 どういうことでし...
- 2019年01月23日 | 女子専用
気配り美人のすすめ
よく気配りが大切だと言われます。 気配りとは相手を大切にしようとする気持ちです。 とくに女性の場合は気...
女性はコーチングに向かない?
※過去メルマガ記事を加筆・修正 女性はコーチングに向かないという意見があります。 その理由は、女性はそもそも現状を超...
『感性×気=美しさ』の公式
コーチングでは現状の外側にゴールを設定することが大事です。 現状の外にゴールを設定すればスコとまとが外れて、かつゴー...
悪徳占い師の手口を公開!何で騙されてしまうのか?
あなたは占いに興味がありますか? 女性が一概に占いが好きとは言えませんが、少なくとも私の周りの女子は占いが大好きなよ...