斎藤貴志（苫米地式認定コーチ） | Page 87 of 92 | 頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門

2015-10-02

コーチング

認知的不協和について　その3　【動画解説】

認知的不協和の状態では、辛く、苦しい情動を伴うことが多々あります。また、体調不良に陥ることがあります。しかし、それは良いことなのです。

2015-10-01

コーチング

認知的不協和を高めるためには、ゴール側のリアリティを強くしていきます。臨場感を高めるには以下が効果的です。・アファメーション・セルフトークのコントロール…

2015-10-01

コーチング

今回は動画で認知的不協和について、何回かに分けて説明していきます。動画を撮影しながら、ブログにあげています。走りながら考えています。人間は、２つの矛盾する…

2015-09-27

コーチング

今回は文野義明コーチの講座を振り返ってみたいと思います。文野コーチと言えば苫米地式コーチの中でも自他ともに認める論理派です。本人曰く、苫米地博士の本を全部…

2015-09-24

コンフォートゾーン

コンフォートゾーンを垣間見れるストリートを発見しました。その前に、コンフォートゾーンとは、簡単に言えば、ある人が慣れ親しんだ環境や空間。コンフォートゾーンか…

2015-09-23

コンフォートゾーン

昨日、藤本コーチ（愛媛）と文野コーチ（東京）のセミナーに参加させて頂きました。詳細は、また別の機会に書くとして。今回は大阪での開催ということもあり、私の地元…

2015-09-21

未分類

昨日、シンガーソングライターの杉瀬洋子さんのライブに行ってきました。歌っている杉瀬さんの声のトーンだとか、表情、その他の言葉にはできない非言語での感覚から歌…

2015-09-20

コーチング

コーチングとは、情報空間における斬り合いである。   コーチとクライアントのセッションの場は常に、真剣を持った者同士の斬り合いだ。クライア…

2015-09-18

社会的証明＆洗脳

「斎藤さん、本当に私のゴールが達成できると思っているんですか」「口では上手いことを言っても、本当は、無理じゃないのと思っているのじゃないですか」上記のよう…

2015-09-16

エフィカシー

先日ご紹介させて頂きたチョコレート職人のAさんが認知的不協和から脱したみたいです。 ※今回も守秘義務のために詳しくは書けません。ご了承ください。 &n…