動画

現状維持のメカニズム 不安や恐怖を感じる

コーチングが効いてくると不安や恐怖を感じることがあります。 ホメオスタシスについて掘り下げて説明します。 それについて個人的な体験をもとにお話しします。 &a…

コーチング

嬉しい報告を頂いた

嬉しい瞬間 コーチをしていて嬉しい瞬間がある。それはクライアントからの変化を聞いた時だ。 この変化はセッションが終わってすぐに体感する人もいれば、しばらく経っ…

ゴール設定

現状の外側のゴール設定と言われてもだな

現状の外側のゴール設定と言われても、なかなか思いつけないという方がいるかも知れません。 そんな方は必見です。 何かの参考になると思います。 https://y…

コンフォートゾーン

ネット検索とコンフォートゾーン

このブログでも「類は友を呼ぶ」ということを伝えました。 同じような年収の人、価値観の人が周囲に集うとお伝えしました。 それと同じような法則で、パソコンで誰を、…

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ドリームキラー! 

前回ある女性の話を書きました。ココではAさんと呼ぶことにしましょう(掲載の許可は取ってあります)。 Aさんが前のコミュニティを離れたきっかけは、ある人Bさんが…