コーチングはゴール設定が全てです。
なので一見このタイトルは間違いないようですが、やっぱりおかしい。
さて、ゴール設定が難しいという声を聞きます。
①現状を超えた
②心から望むwant to
③抽象度の高い
この中で①②が難しいと。
ゴール設定は本来はリラックスしてもっと楽しんでもらいたいものですが難しいようです。
何でそうなるのか、自分なりに考えてみました。
まず、現状を超えるの意味が分からない。そして、心から何を望んでいるのか分からない
この部分について、日本人が集合的に持っているであろう、『和をもって尊し』となす にみられるような調和の文化が影響をしているのかもしれません。
この調和の文化が日本らしさであり、この調和が、日本社会が発展してきたために重要な役割を果たしたには間違いありません。
ただし、調和も度を過ぎると、個人が身動きが取れなくなってしまいます。調和がやがて『出る杭は打たれる』となるのです。
パーソナルコーチングは個人に働きかけます。最終的には、社会全体に働きかけることになりますが。
①現状を超えた
ゴール設定が難しいという方は、心のどこかで現状を超えるとは分不相応であり、それまでの社会により割り振られた秩序を乱す、言い換えれば、調和を乱すけしからん概念だという信念が焼き付いているかもしれません。
日本人の集合的無意識の中にそのような意識があるように感じられます。
そのために、現状を超えて秩序を乱そうとする人に対して、ドリームキラーが表れます。ドリームキラーを生んでいるのは、この国にある集合的無意識であり、その支柱はホメオスタシスです。
②心から望むゴール設定
心からの望むゴール設定と言われても実感が湧かない人が多いでしょう。それは今までそのようなことを考えるような機会が設けられることがほぼなかったからです。
むしろ、建前ではやりたいことをやりなさいだけど、本音では親や教師がやってほしいこと、ひいては社会がやって欲しいことを強制されてきたからです。
学校教育においても、自らのあたまで考える機会はあまりなく、上から指示された通りにやり抜くこと、望まないことでも我慢してやり抜くこと、それこそが美徳と考えられているように見受けられます。
ゆえに、心から望むことを実施することに対して、自分の許可がおりない、むしろ他人から許可をしてもらいたいと考えてしまいます。
①、②を総合すると、自分という個人よりも、集団の利益になるように導かれると考えます。ココでの集団の利益は抽象度の低い次元のものです。
①その集団の利益になるように強いられ、また個人は完璧を求められる（気だするだけだが）ので、ネバならない思考に陥ります。
ネバならない思考は、have toの思考です。
日本に住む多くの人々の思考の根底にネバならないが敷設されています。
つまり、土台がネバならない。
なので、せっかくのゴール設定も、最初から完璧なゴールを見つけなければならない。また現状を超えたゴール設定は、達成方法が分からなく完璧さに欠けるので却下。
②心から望むwant toに関しても、先にあげたように土台がネバならない。ゆえに、ネバならないの上に、want toを積み上げて行っても、土台があやふやなままです。
建前のゴール。素晴らしいゴールを設定して、一見は本人のwant toのように見えて、それは自分以外の誰かのwant to。
だけど、品行方正な自己イメージが付きまとっているので、本当は望んでいなくとも、とりあえず自分のwant toなゴールとして抱いていなければならないと感じます。
本人は、心の底では何か違和感を覚えていますが、崇高なゴールを設定しなければならないと感じるのです。
以上のように、ネバならない思考、セルフトークがゴール設定を難しくさせています。
ゴール設定が難しいと感じられる方は、自分の中のネバならないという信念がないのかどうかを内省してみてください。
そして、もし見つけたら、それは本当にネバならないものなのか徹底的に疑ってみてください。
ネバならないことはないと感じたら、したい（want to）に、セルフトークを修正してみるともっとゴール設定に気楽に取り組めます。
最後に、ゴール設定は『しなければならない』のではなく、『したくてする』ものです。
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日時 平成28年9月17(土) 18（日）
17日 20：00松江駅集合 一緒に夕食（費用は込み）
18日 10:00-11:30 ( コーチ2名からセッション 30分＋30分)
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