ある女性が30年来にわたる悩みを手放すことができた理由 ～自信を持つには②
前回の記事で『なぜ女性は自信を持ちにくいのか？』をテーマに扱いました。 その答えは言葉にあると説明しました。 言葉…
『なんでいつも不安なの？』自信を持ちたいけど、持てないカラクリ
・自信を持つことができない ・もっとも自信を持つことができたら ・あの人はいつも自信満々で羨ましい このように自信が持てないことに悩んでいる女性は多いよう…
本当の自分を超える
前回、本当の自分はどこにあるのか？について書きました。 そこでは本当の自分なんてない、でも仮にあるとしたら、それは現在の自分だと書きました。 &…
見えない世界を書き換える瞑想の力
※メルマガ加筆・修正 今回は趣向を変えて瞑想法を書いてみます。 今回取り扱うのは、『出雲スサノオのミコト瞑想』です。  …
本当の私はどこにいるの
本当の自分とは何なんだろう。 今の自分は自分ではない。 本当の私はいずこに。 あなたはこのように思ったり、考えたりしたことがないでしょ…
お茶会＆コーチングの説明会のお知らせ
コーチング理論は本に書いてある内容は結構単純です。 とはいえ、それが本来持つ情報、つまり言語化できない情報は捉えどころがないくらいに膨大…
あなたの自己評価を下げてしまう〇〇という悪い魔法
このブログでもたびたび示唆してきましたが時間は未来→過去に流れています。 と、このように書くと、早速あなたは『それは違う』と反論したくな…
悪い魔法から目覚める方法
昨日は悪い魔法と低い自己評価について書きました。 前回あなたは悪い魔法にかかってしまって、自己評価が低く押さえつけられてしまっていると書きました。 と…
自己評価を下げる『悪い魔法』とその解き方
私は自己評価が低い、あなたはそのことに思い悩まれているかもしれません。 自己評価を高めて、本当の自分を取り戻したいけど、でもどうやっていいのか分からない。…
悪口を言われて凹んだときのマインドセット
あなたは人に悪口を言われたり、低く評価されたりして落ち込んだ経験がありませんか？ こういった時は非常にショックですよね。 『私は何も悪いことをしていな…