抽象度でライフハックしよう!
コーチングを着実に実践していくには 身体を緩めていくことが大切です。 身体を緩めることはこれに限らず 人生全般を楽しく過ごすために必須です。 身体がガチガチの…
ほんとうの自分を取り戻す 苫米地式コーチング for Women
コーチングを着実に実践していくには 身体を緩めていくことが大切です。 身体を緩めることはこれに限らず 人生全般を楽しく過ごすために必須です。 身体がガチガチの…
先日はLUBについて説明しました。 LUBとは小学校で習った3と2の最小公倍数は6みたいな概念でした。 実用面で応用して 銀行とコンビニのLUBは銀行ATMに…
今回も内部表現についてフカボリしていきます 内部表現とは わたしたちの脳と心の中にある世界でした 脳と心の中の世界といっても わたしたちは五感をとおして 脳と…
お金が絶対的な価値をもつような世界の中 保有するお金の量によって 自分自身の価値が決まってしまうかのような世の中で 自分自身の尊厳を、どうまもっていくのか? …
先日、ものスゴイいオーラを放つ女性について書きました。 オーラとは気のことです。 ところで、この気ですが私たちも普通にもっています。 たとえば、周囲にイライラ…
こんにちは。 先日の記事でマッサージを受けたら、私の物事の見方・考え方が変わったと説明しました。 ※物事に対する考え方、物の見方のことをブリーフシステム(信念…
最近、SDGsという単語をいろいろなところで見たり、聞いたりするようになりました。 SDGsとはSustainable Development Goals (…
HSP(Highly Sensitive Person)という気質があるそうです。 HSPの人は、とても感受性が豊かで傷つきやすいとのこ…
明けましておめでとうございます。 2021年がスタートしましたね。 お読みくださる、あなたにとって今年も良い年にな…
こんにちは。 2020年も残すところ、あと数日となりました。 さて、前回の記事では抽象度を上…