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抽象度でライフハックしよう!

コーチングを着実に実践していくには 身体を緩めていくことが大切です。 身体を緩めることはこれに限らず 人生全般を楽しく過ごすために必須です。 身体がガチガチの…

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LUBで相手の心をコントロールする魔法

先日はLUBについて説明しました。 LUBとは小学校で習った3と2の最小公倍数は6みたいな概念でした。 実用面で応用して 銀行とコンビニのLUBは銀行ATMに…

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この世界はすべて〇〇でできている

今回も内部表現についてフカボリしていきます 内部表現とは わたしたちの脳と心の中にある世界でした 脳と心の中の世界といっても わたしたちは五感をとおして 脳と…

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身体と心は同じもの

こんにちは。 先日の記事でマッサージを受けたら、私の物事の見方・考え方が変わったと説明しました。 ※物事に対する考え方、物の見方のことをブリーフシステム(信念…

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SDGsとマインドの法則

最近、SDGsという単語をいろいろなところで見たり、聞いたりするようになりました。 SDGsとはSustainable Development Goals (…