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ゴール達成のカギは臨場感とセルフトーク

こんにちは、斎藤貴志です。お久しぶりです。 前回の投稿の後、なんとこのサイト『頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門』が突然壊れてしまいました。600記事…

コーチング

イメージ以上の未来:新しいゴールを目指して

前回のブログでは、「ありありとイメージできることは実現可能だけれど、コーチングではそのイメージを超えたゴールを設定しなさい」という一見矛盾する考え方について説…

コーチング

イメージ力で未来を描き直す

パリオリンピックが開催され、日本選手の活躍していますね。 オリンピックでメダルを獲る、もしくは出場することは本当にスゴイことです。 では、オリンピックに出場す…

女子専用

抽象度でライフハックしよう!

コーチングを着実に実践していくには 身体を緩めていくことが大切です。 身体を緩めることはこれに限らず 人生全般を楽しく過ごすために必須です。 身体がガチガチの…