セルフコーチングの目的は縁を操ることです。
私たちは縁によって自分自身が決まります。
どういうことでしょうか？
あなたが今独身で企業に勤める女性であればOLさんです。
今後結婚をされると奥さんになります。
子どもが生まれるとお母さんに変化します。
OL→奥さん→お母さんといった具合に周囲との縁が変化した結果、自分自身が変化しています。
もっとも体感的に分かりやすいのはパートナーとの縁でしょう。
パートナーがお酒とたばこを嗜む人であれば、あなたも嗜む可能性が高くなります。
また環境との縁も大きいです。あなたが今は地方で働いているけど、東京で働くようになればそこの価値観に染まるでしょう。
３年もいれば地方の価値観を古く田舎くさいと思うようになるハズです。
今のあなたは、あなたを取り巻く人間関係や環境との縁の中心です。
しかし、ここで現状を超えたゴールを設定して、それを目指して動き出すと、あなたに関係する縁がガラガラポンで入れ替わります。
ガラガラポンで入れ替わるからこそ、自分自身と『ものの見方と考え方』が変わるのです。縁が先、自分の変化は後です。
さらにいうとそのゴールが抽象度が高ければ高いほど潜在的に多くの縁と関係します。
ということは抽象度の高いゴールであればもっと大きく、ダイナミックに縁が変化して、結果大きく自分も変化します。
もっとも抽象度の高いゴールを設定するには自分自身の抽象度を高めていかなければなりません。
現実を変えるためには抽象度を高めないといけないということです。
一方で、小さな目標をでは縁は変わりません。あなたも現状を維持したままです。
縁を大切にしていきましょう。