頑張り女子の頑張らずに楽しくなる生き方入門
今回は動画で認知的不協和について、何回かに分けて説明していきます。
動画を撮影しながら、ブログにあげています。走りながら考えています。
人間は、2つの矛盾する考えを同時に持つと、マインド(脳と心)はそれを解消しようとする傾向があります。
コーチングでは、この不協和を解消しようとする力が、ゴール達成への鍵となるのです。
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斎藤 貴志
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