エフィカシー
ズバリ自信が持てないカラクリを暴きます
みんな自信を持てないように洗脳されている 自信を持ちたい。どうしたらいいですか。そんな相談をよく受けます。なんでこんなにスゴイ人が...
2015年11月01日 | エフィカシー悪口を言われたときのマインドセット法
エフィカシーが高まった結果、悪口を言われるようになりましたと最近よく相談を受けます。 エフィカシーが低い人は、高くなった人のエフィ...
苫米地式コーチング理論は知っているけど、上手く使いこなせていない方へ
少し前に光子コーチのブログに以下の記事が書かれていました。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・...
そこに留まっていいし、離れてもいい コミュニティ 集団
今属しているコミュニティに留まりながら、同時に新しいコミュニティにも移行したい。 両方に気に入られたい。 正確には、新しいコミュニ...
リスク取りたくない 何も失いたくない
ゴールを達成したい。だけど、リスクは取りたくない。 願わくは、今の状態も維持しつつゴールを達成したい。 何も失わずに、楽しいことだ...
世の中なんてチョロイもんだ！ エフィカシー 【動画解説】
今回は結構挑戦的なタイトルです。 タイトルで、コンフォートゾーンをかき乱された人がいるかもしれません。 気分が悪くなったあなたチャ...
Bさん大学合格 なんと彼女も！
Bさんは一浪の末、念願の大学（法律の分野では有名な私立大学）に合格しました。 大学合格のプレッシャーから解放されたBさんは、一気に...
自信が極端に低いころの話 エフィカシー
一昨日の夜に、「思い出のマーニー」というジブリアニメを観た。心を閉ざした主人公の女の子に、何か感情をえぐられたのか抑圧されていた過...
君は佐藤菜生、もとい"幌村菜生"コーチを知っているか
今回は赤坂 ユニコ 菜生コーチ（以下、菜生コーチ）のご紹介です。 もしかしたら、お気づきの方はも多いかもしれませんが、実はこのブロ...
エフィカシーについて その1 【動画解説】
先日の対談動画の補足です。 エフィカシーは、自分の内面から生まれるものです。 自分の能力は自分で決めて良いのです。...